Joogahommik Lõunakeskuse Blenderis, 4.05, algusega kell 11.00.
Kõige parem viis oma päeva alustamiseks on tulla Blenderisse ja võtta osa ühest mõnusast joogatunnist! Lõunakeskuse Blenderi hubases lounge-is toimub juba SEL LAUPÄEVAL joogahommik, mida viib läbi särtsakas treener Lene Vardja. Lene viib läbi 55min pikkuse NTC jooga, mis hõlmab endas NTC joogaharjutusi ja praktikat.
NTC Yoga on jooga, kus lihtsamad joogaseeriad vahelduvad staatiliste ja dünaamiliste venitustega.
Kohapeal olemas joogamatid ja kõigile osalejatele pakume tasuta terviseshotte. Lisaks eripakkumine hommiku-smuutile Morning Glory.
Vajalik on registreerimine, kohtade arv on piiratud!
ÜRITUS ON KÕIGILE TASUTA!